Тревога вечная мне не дает заснуть…

Сказать, что я хотела иметь много детей, наверное нельзя, я как-то вообще об этом не думала. Да и примера у меня перед глазами не было. У всех наших знакомых, подруг, одноклассников. Была одна девочка, вроде у них было 5 детей, но никто внимания на этом не акцентировал, ничем она не отличалась как часто пишут, что-то вроде, о у нас были многодетные в классе, вечно голодные, одежда плохая, только с младшими нянчились и проч. Я не росла в такой среде хотя школ и классов сменила очень много.

Страх и тревога не дают мне жить.

Как избавиться от навязчивых мыслей, которые не дают вам покоя Опубликовано: И неважно, что это: Мы можем думать, что наш мозг можно только тренировать: А как дело обстоит с нашей психической сферой?

Эти мысли им не дают покоя, соответственно нарушается Не нужно даже сомневаться в том, что страхи управляют вашей жизнью.

Пт Май 25, Меня зовут Николай, мне 20 лет. Хочу поделиться своей проблемой, услышать совет, возможно найти людей которые сталкивались с подобным. Дело в том, что меня мучают постоянные навязчивые мысли, страхи не дают покоя. Я плохо сплю, нет аппетита, не могу расслабится, все что раньше приносило удовольствие отбрасываю, не могу сосредоточиться. Ухудшились отношения с родителями, я замкнулся в себе, отчаянно питаюсь что-то сделать, выйти из этого состояния, но ничего не выходит.

Такое чувство как будто мой внутренний мир рухнул. Я перестал чувствовать, есть только душевная боль, которая ушла глубоко. Я по натуре чувствительный человек, все близко принимаю к сердцу, переживаю по пустякам. Часто копаюсь в себе, не нахожу покоя. Не с кем поговорить о своем состоянии. Я цепляюсь за людей, как будто боюсь потерять реальность, чувствую что-то подобное деперсонализации.

Психолог Алматы Здравствуйте, Марина! Но ваши страхи за мужа и ориентацию ребенка действительно трудно объяснить. Получается, это страхи ни на чем не основаны, непонятно, откуда они. Могу точно сказать, что на ориентацию ребенка Ваши мысли и страхи не повлияют.

«После взрыва газа на Приобке не могу спокойно смотреть на табличку, об упавших самолётах не дают мне покоя, почти каждую неделю Владислава Николаевна, как отличить обычный страх от фобии .

Москва Отправлено 08 Октябрь - Больше никаких антидеприсантов не принимал. Прошло уже примерно лет 10 и по сей день могу сказать,что чувствую себя гораздо лучше чем,в самом начале этой страшной депрессии. Но полностью прийти в норму не могу по сей день и это очень влияет на качество моей жизни. На данный момент,я не могу сказать,что я в депрессии. Но меня периодически сопровождает нервозность и раздражительность которую я описал выше.

Походу поехала крыша ! Помогите советом.

Молитва от страха и тревоги. Страх — реакция организма на негативное влияние окружающей среды. У каждого свой страх, который может иметь совершенно разный характер.

Страх - это стандартная защитная функция организма. Меня гнетут воспоминания, которые вторгаются в повседневную жизнь и не дают мне покоя.

Давайте составим хит-парад самых дурацких и нелепых страхов Смеяться над собой вообще полезно, а, страдающим неврозом, вдвойне. Вот мои страхи, которые у меня были в разное время: На первом месте мой самый дурацкий. Страх сойти с ума и выпрыгнуть с балкона. В связи с чем отчаянная боязнь балкона. Я боялась балкона даже, когда сидела на работе.

Внутренние страхи мешают мне жить

Подписки Пользователь сайта . Использование и перепечатка печатных материалов сайта . Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Категория вопроса: страхи и фобии. Здравствуйте,меня беспокоят мои мысли ни на минуту не могу очистить разум,постоянно провожу.

Шизофрения или невроз анонимно, Женщина, 24 года Шизофрения или невроз здравствуйте, прошу помочь разобраться в моей проблеме, которая не дает мне нормально и спокойно жить. Мне 24 года, учусь в мед академии 5 курс до поступления училась в мед училище , жизнь, можно сказать, напряженная, езжу на учебу из другого города, работаю мед сестрой, одной работы не хватает, подрабатываю и не в области медицины, из живых родственников осталась только мама, пенсионерка, здоровье у нее ,к сожалению, слабое.

Год назад в личной жизни у меня произошла трагедия, погиб молодой человек, утонул, но все его родные и близкие подозревают, что без криминала не обошлось, только доказать мы ничего не в силах. Когда это случилось, крепилась, ушла в работу и учебу, друзья очень помогли, все как-то налаживалось, хотя пережить это событие я до сих пор до конца не могу, но в октябре со мной случился приступ, вечером, когда ложилась спать, резко возникла сильная тревога, появилась мысль, что сейчас мне покажется, как на меня упадет потолок, причем именно покажется, а не реально обрушится, озиралась по сторонам, боялась что увижу то, чего нет, было чувство, что сейчас потеряю рассудок.

Выпила корвалол, заснула, но утром поняла, что успокоиться я не могу Теперь страх заболеть шизофренией не покидает меня, тревога нарастает к вечеру, ложиться спать для меня, как на казнь идти-прислушиваюсь к любым шорохам, вслушиваюсь в звуки, иногда думаю, вот, еще чуть-чуть и у меня в голове кто-нибудь заговорит!

К вечеру у меня появляется звон в ушах, я не знаю, это неврологические проблемы или же звон вызван моей тревогой, я боюсь, что при обследовании у специалиста никакой патологии у меня не найдут, начинаю бояться, что так у меня проявляются галлюцинации. Потом стала проговаривать свои мысли, это жутко выматывает, когда тревога нарастает я проговариваю фразу в голове, прежде чем ее сказать, пугаюсь этого состояния, кроме того, когда я себя успокаиваю говорю про себя, например"все хорошо, все хорошо"-тут же возникает мысль"нет, не хорошо, и никогда уже не будет", если пишу лекции и описалась-" ну ты и грамматейка!

Таким же образом в своей голове могу комментировать фильмы, одежду окружающих, замечаю, что фразы могут быть похожи на те, что произносят в таких случаях мои друзья или мама.

Шизофрения или невроз

Лучший ответ Куда только не обращался! Священник на сутки успокоит а дальше опять таже гонка. Если найдешь ответ напиши.

Вопросы психологам › Рубрика: Секс › страхи не дают покоя я должен с ней заняться сексом и как бы просто общение мне не нужно.

Хотелось бы обратиться за помощью к тем, кто понимает , как решаются данные проблемы. Все началось с того что как-то раз я не смог заснуть две ночи подряд и появился страх. Я или просто не могу уснуть или непроизвольно осознаю момент засыпания и это не дает погрузиться в сон. Достаточно долго 2 года я не осознавал, что это серьезная проблема и решал ее алкоголем или транквилизаторами.

Причем до момента осознания проблемы если я просыпался ночью, то без проблем засыпал снова, сейчас если проснулся, то уже не усну. Я сам свою жизнь превратил в ад и не совсем понимаю как это исправить. Месяца 2 назад мне удалось частично выправить ситуацию и около 3-х недель я засыпал без всяких вспомогательных средств. Для этого я несколько дней настраивал себя на то, что эта проблема выдуманная, а потом лег и стал просто думать, о чем думается.

Делал так 2-З ночи и засыпал. Очень скоро страх исчез и появилась уверенность в том что я могу спокойно засыпать когда угодно. Сейчас очень жалею что после этих 3-х недель были 2 дня праздников с алкоголем и этого хватило что бы я снова стал сомневаться в том, что могу просто нормально уснуть. Сейчас у меня почему-то не получается повторить мой опыт скорее не подавления, а отказа от страха.

Я конечно же обращался ко многим специалистам психиатры, психотерапевты , но как-то все не удачно, поэтому решил тут описать ситуацию, так как должны же быть какие-то техники, приемы по выходу из таких ситуаций.

Что Такое Настоящая Любовь / Влюбленность? Прошлые Отношения Не Дают Покоя! Что Делать?